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发布时间:2025-07-27 14:15:10
标签滋补保健
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【山朱臾炖甲鱼】材料:山茱萸20克、甲鱼250克、 红枣20枚、姜、葱、盐各适量做法:甲鱼处理干净; 山茱萸洗净;红枣洗净去核;姜切片,葱切段;山茱放入锅内,加水煎煮20钟,再加入甲鱼、红枣、 姜、葱、盐,炖熬1小时。汤鲜味美,甲鱼肉质鲜嫩。 【山茱萸蛤汤】材料:蛤蜊肉250克、山茱萸15克、 料酒、葱、姜、盐、味精、香油各适量做法:蛤蜊肉洗净切薄片,山茱萸洗净;姜切片,葱切段;将蛤蜊肉、山茱萸、料酒、姜片、葱段一同放入砂锅内,加适量清水,大火烧沸后改用小火炖煮20分钟,最后加入盐、味.精、香油调味。汤汁鲜美,蛤蜊肉嫩滑。这么多养生又美味的山茱萸肉吃法,还不赶紧收藏起来试试?优质农产品 #山茱 #山茱萸肉#山茱萸泡水的正确方法山茱萸吃了有什么好处
2025-07-27 14:15:10
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好兄弟,你若盛开,蝴蝶自来!夏天到了!一定要努力提升自己,让身边的朋友们都要对你刮目相看!祝兄弟颜值早日逆袭成功!越来越帅气!#自律#逆袭#烟酰胺#变帅真的很简单#改变自己
2025-07-27 14:15:10
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